Ceratose pilar







 




            Vou falar um pouquinho sobre essa afecção da pele que é meio chatinha, pois causa um transtorno horrivel para quem tem, e também para o profissional que esta tratando, mas com muita conversa e conselhos conseguimos amenizar os danos causados na autoestima.
           Ceratose Pilar nada mais é do que aquelas bolinhas chatas que geralmente aparecem nas laterais dos braços, coxas e bumbum e que deixam a pele áspera e muitas vezes manchada, tipo com vermelhidão!!!
           Geralmente esta condição é hereditária e acomete na maioria das vezes indivíduos que apresentam quadros alérgicos ( rinites e asma ) e também indivíduos com a pele muito seca, hábitos como os de usar roupas justas podem agravar o quadro.
           O que ocorre, é que há uma excessiva produção de queratina que acabam entupindo os poros formando as "rolhas", que são bolinhas endurecidas que se formam tornando a pele bem áspera e dando o aspecto de arrepiada.
           A base do "tratamento" está nos cuidados básicos com a pele, ou seja, evitar banhos quentes, exfoliar e .... hidratar sempre!!!! Os cremes devem ter em sua composição Uréia e Ácido Láctico, mas é sempre bom antes de começar à usar qualquer coisa, procurar um Dermatologista para que ele avalie e veja o que se enquadra melhor em cada caso!!
          Não existe uma forma de se acabar definitivamente com a doença, mas medicações de uso local, sob a forma de loção, creme ou gel, controlam bem o quadro e devem ser usadas continuamente, mesmo quando se obtiver melhora, para manutenção do resultado.
          Deve-se evitar o uso de roupas apertadas, tecidos sintéticos e de produtos gordurosos nos locais afetados. As manchas escuras tendem a diminuir com o controle da doença e podem melhorar mais rápido com o uso de despigmentantes indicados pelo dermatologista.

Saúde bucal na terceira idade



A Saúde bucal é essencial para manter a qualidade de vida em todas as etapas da vida. No entanto, é na terceira idade que os cuidados odontológicos se tornam importantíssimos, sendo ligados ao conforto, socialização, satisfação e autopercepção, entre outros. 
A higiene bucal diária e a consulta periódica a um especialista devem ser realizadas para prevenir seqüelas tais como secura bucal, problemas gengivais e cicatrização, no caso de diabéticos. Em portadores de doenças como a osteoporose e artrite, os principais cuidados estão relacionados com as estruturas ósseas dentais e com o posicionamento das cadeiras odontológicas. 
Anote as dicas:
·         A higiene bucal diária deve ser realizada após todas as refeições.
·         Diabéticos devem informar dentistas e médicos sobre o tratamento e medicamentos consumidos.
·         Consulte regularmente um dentista.
·         Defina, com o dentista, o melhor modelo de escova a ser utilizado.
As cáries e os problemas com a raiz dos dentes são mais comuns em pessoas da terceira idade. Por isso, é importante escovar com um creme dental que contenha flúor, usar fio dental todos os dias e não deixar de ir ao dentista.
            A sensibilidade pode se agravar com a idade. Com o passar do tempo é normal haver retração gengival que expõe áreas do dente que não estão protegidas pelo esmalte dental. Estas áreas podem ser particularmente doloridas quando atingidas por alimentos e bebidas quentes ou frias. Nos casos mais severos, pode ocorrer sensibilidade com relação ao ar frio e a alimentos e líquidos doces ou amargos.
Se seus dentes estiverem muito sensíveis, tente usar um creme dental apropriado. Se o problema persistir, consulte o dentista já que esta sensibilidade pode indicar a existência de um problema mais sério, como, por exemplo, cárie ou dente fraturado.
            As dentaduras tornam mais fácil a vida de muitas pessoas da terceira idade, mas exigem cuidados especiais. Siga rigorosamente as instruções do seu dentista e, caso ocorra qualquer problema, marque uma consulta. Os portadores de dentaduras definitivas devem fazer um exame bucal geral pelo menos uma vez por ano.
 A gengivite é um problema que afeta pessoas de todas as idades e que pode se tornar muito sério, especialmente em pessoas de mais de 40 anos. Vários fatores podem agravar a gengivite, inclusive:
Má alimentação.
Higiene bucal inadequada.
Doenças sistêmicas, como a diabete, enfermidades cardíacas e câncer.
Fatores ambientais, tais como o estresse e o fumo.
Certos medicamentos que podem influenciar os problemas gengivais

Infravermelho



             Vamos falar um pouquinho do infravermelho, quase ninguém conhece, mas ele faz maravilha na área da estética.
             
Ele esta sendo considerado uma  nova tecnologia de tratamento do rejuvenescimento cutâneo com infravermelho emite luz em espectro infravermelho, para promover o aquecimento responsável pela elevação da temperatura dos tecidos, estimulando a formação do colágeno profundo.
             
É indicada, sobretudo para flacidez da pele da face, do pescoço e da papada, mas pode ser também utilizada para flacidez da pele corporal.
             
Como a ação ocorre sob a superfície da pele, qualquer cor de pele pode ser tratada. O médico dirá dizer na consulta prévia se a técnica é viável.

Benefícios
              Os benefícios do Infravermelho são bastante amplos, pois ele atua em inúmeras disfunções que comprometem as circulações sanguíneas e linfáticas.
Entre elas podemos citar:
- auxílio no combate à obesidade, celulite, flacidez, etc.;
- estimulo da oxigenação, nutrição e hidratação dos tecidos e a eliminação de toxinas, revitalizando as células, atenuando o envelhecimento;
- auxílio no relaxamento e alívio do estresse;
- auxílio no alivio de dores musculares, articulares, lombares, enxaqueca, cólicas menstruais, lesões, etc.;
- auxília na redução do acido láctico;
- ajuda na redução de edemas e aceleração do processo de cicatrização;
- prevenção e e melhora dos problemas circulatórios e doenças em geral.

Meu protetor preferido

         
         Tive quer vir aqui dizer a todos que acabei de comprar o protetor solar que eu queria, após receber uma amostra do representante do BLOQ MOUSSE 50 da FQM derma, tive que comprar um para mim, simplesmente adorei a apresentação em mousse, não é oleoso, não deixa grudenta a pele, tem um cheirinho bom, e não deixa aquele ar de esbranquiçado quando você passa, é claro que se passar muito vai ter que massagear para o branquinho sair.
         O único cuidado é que como é de mousse às vezes quando você aperta a válvula acaba tirando mais do que o necessário, mas isso é só no começo, depois você pega o jeito e não tem mais desperdício.
          Eu tenho a pele seca e geralmente os protetores são gordurentos, deixando a pele com um brilho esquisito, esse não, ele deixa a pele bem sequinha mas não resseca, e  imediatamente dá para passar qualquer maquiagem em cima.
          Para quem tem pele oleosa e acneica ele é perfeito, pois por ele ser não comedogênico e ser oil free se torna uma ótima opção.
          Eu recomendo e uso.


      

NÃO SABE O QUE TEM?......NÃO PASSE NADA



                 Quantas vezes eu já atendi pessoas com algumas lesões que, antes de vir me procurar passaram algum tipo de......qualquer coisa, como por exemplo: água de arureira porque o vizinho falou que é bom; banho de arruda porque a irmã disse que funciona, e as campeãs: as pomadinhas, ai essas pomadinhas me matam, se compra na farmácia sem qualquer rigor, pegam em posto de saúde, às vezes sem passar pelo médico, ou vão em outro profissional que prescrevem elas sem saber direito o que esta tratando.
                Bem eu posso até ser desagradável aqui com alguns colegas, mas tenho que falar: SE NÃO SABE O QUE TEM?......NÃO PASSE NADA, encaminha para o dermatologista, pois ele esta apto a tratar sem prejudicar.
                Essas “santas pomadinhas” que todo mundo usa, pode ser o fim de um diagnóstico certeiro na clinica, porque elas não são santas, elas são é dissimulada, são tão poderosas que com 3 dias passando uma pomada a base de corticóide pode mascarar, ou modificar toda uma lesão, colocando o diagnóstico do dermatologista por água abaixo, ficamos as vezes tão perdidos que por uma lesão simples, que teria um tratamento simples  pedimos uma biopsia.
                Então para vocês verem como elas são dissimuladas, elas melhoram no começo, e se você não parar, ou estiver usando de forma errada, ou simplesmente estiver passando uma pomada que não é adequada para a lesão elas vão piorar  muito a doença, transformando em um bicho papão tanto para você como para o profissional que te atender.
                 Como eu disse no começo, NÃO SABE O QUE TEM?......NÃO PASSE NADA, passe apenas um hidratante, ou tome alguma coisa para coceira e corra para o dermatologista, por que ele é capacitado para cuidar de sua pele.


Xerostomia – diminuição da saliva - no idoso


           
            A saliva é uma mistura homogênea de secreções produzidas principalmente pelas glândulas salivares e pelas glândulas bucais menores, que desenham uma função dupla: participação no processo de digestão e facilitação da deglutição dos alimentos.
            Sintomas de secura na boca e nos olhos, mialgias e fadiga são extremamente comuns na população geral associados com ansiedade, depressão, efeitos colaterais de medicamentos (antidepressivos tricíclicos e alguns medicamentos para resfriados e certas cardiopatias) e, muitas vezes, com doenças que cursam com disfunção do sistema nervoso autonômico.
            Xerostomia (boca sêca) ocorre por diminuição do fluxo salivar que é causada pelo efeito colateral bucal de cerca de 60% dos remédios que o idoso ingere normalmente. Além de aumentar as cáries,doença periodontal, saburra na língua e mau hálito, impede uma mastigação adequada dos alimentos,que obrigam a pessoa mudar a consistência de sua dieta,que vai causar problemas digestivos.
            Com a boca sêca o idoso perde a percepção de gosto dos alimentos e aí passa a  coloca mais açúcar e mais sal no que come, influenciando no controle da diabetes e da pressão arterial, respectivamente.
            A xerostomia é considerada critério de difícil definição e mensuração, podendo ocorrer em outras condições:
            Temporárias – uso de anti-histamínicos etc.; infecções bacterianas e virais, em especial caxumba; de sidratação; depressão e síndrome do pânico;
            Crônicas – antidepressivos, diuréticos, clonidina, anticolinérgicos, neurolépticos etc.; doenças granulomatosas tais como sarcoidose, lepra, tuberculose; amiloidose; infecção por HIV; doença do enxerto versus hospedeiro; fibrose cística; diabetes mellitus não controlada;
            Outras – radioterapia, trauma ou cirurgia em cabeça e pescoço; glândulas malformadas ou ausentes.
            Ocorre aumento de parótida, mas freqüentemente não é detectado, pelo médico que não procura por este achado.
            Depressões do sistema imunológico do idoso, que somadas à xerostomia, causam um aumento exagerado do número de bactérias na boca, estas formam colônias, que além de permitirem maior chance de contaminação pulmonar e gengivas inflamadas, podem desencadear graves infecções cardíacas como a endocardite infecciosa, pois a região de orofaringe é rica em vasos e estas infecções podem ganhar a corrente sanguínea.
            Dicas de prevenção e para alívio dos sintomas:
- Ingerir no mínimo 2 litros de líquidos por dia;
- Mascar os silicones para estimular a salivação mencionados acima, alternando o seu uso com chicletes sem açúcar, com objetivo de estimular a produção de saliva;
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
- Evitar o uso de enxaguatórios bucais com álcool;
- Moderar o consumo de comidas picantes e salgadas (para evitar o ardor);
- Usar protetor labial em caso de ressecamento ou rachaduras nos lábios;
- Evitar ingerir alimentos muito secos (farináceos e biscoitos secos);
- Evitar o uso excessivo de bebidas com cafeína (café, chá preto ou verde e refrigerantes a base de cola);
- Se ingerir medicações que afetam a produção salivar, converse com seu médico a respeito, para tentar diminuir ou substituir a medicação por outra sem este efeito colateral.

Bronzeado por mais tempo

           
            Bem, essa é a promessa do Rennovee, da Nutrilatina, agora existe em duas versões o de dia e o de noite, o fabricante diz que ele estimula a pigmentação da pele intensificando e prolongando o bronzeado.
           Tudo que nós mulheres queremos né? um bronzeado que dure bastante tempo.
          Acho que esse produto é uma boa opção para as branquinhas que não conseguem ficar com aquele bronzeado bonito, pois em sua fórmula tem betacaroteno e vitamina C.
          Conheço algumas pessoas que antes de ir a praia ou piscina, sempre mandam manipular betacaroteno e outros produtos, quem sabe esse seja melhor. 
          Para variar minha consultora e modelo vai experimentar e depois veremos o resultado....ah eu to indo em Março para Bahia, vou começar a usar também.



Demaquilantes



Minha consultora e modelo me pediu para falar um pouco de demaquilante, porque se deixar ela dorme de maquiagem de tanto que ela gosta e toda mulher gosta de se maquiar certo? certo, e eu sei que a gente chega em casa depois de um evento a noite morta de cansada e a única coisa que pensa é dormir, mas vamos fazer uma forçinha para tirar a maquiagem antes? Não é tão demorado e sua pele vai agradecer um monte.
Para uma retirada perfeita da maquiagem nós precisamos de um bom demaquilante.
O demaquilante é um produto eficaz, que ajuda a remover os resíduos de maquiagem e poluição, que são prejudiciais à pele. Na hora de comprar o produto, as diversas opções podem gerar dúvidas sobre como escolher um.
Os demaquilantes em forma de loção, gel e espuma retiram os resíduos mais leves da pele, como restos de batom, blush e sombra em pó. Mas para remover produtos de longa duração e a prova d’ água, procure usar demaquilantes específicos para cada tipo de produto.
Os bifásico serve para os olhos e rosto. Possui em sua composição duas fases, uma líquida e outra oleosa, que quando misturadas retiram facilmente qualquer tipo de maquiagem do rosto. A desvantagem do demaquilante bifásico é que por possuir óleo, não é aconselhável principalmente para quem possui pele oleosa.
Já os  com água termal, além de não possuir óleo, ajuda a acalmar irritações e queimações na pele sem deixá-la ressecada. Suas desvantagens são que além de possuir um valor mais elevado que os demais, remove maquiagem a prova d’ água com maior dificuldade. Seu procedimento é mais trabalhoso e para o produto sair completamente do rosto é preciso esfregar bastante, o que pode irritar a pele.
Para quem tem pele oleosa, o aconselhável é usar produtos que não possuam óleo em sua composição. Procure utilizar fórmulas que ajudam a regular a oleosidade da pele e que tenham ingredientes como o zinco e o ácido salicílico.
Quem tem pele normal e seca pode usar qualquer tipo de demaquilante. Fique de olho na composição, demaquilantes elaborados com uréia, glicerina e semente de uva, são os mais indicados, pois são altamente hidratantes e não ressecam a pele.
Já quem tem pele sensível, deve ter mais cuidados redobrados. Opte por um demaquilante específico para este tipo de pele, que não tenha cor e nem perfume. Fórmulas que ajudam a neutralizar possíveis reações e que tenham em sua composição extratos de plantas calmantes como a camomila são ótimos. Os demaquilantes que contém água termal são os mais indicados para quem possui a pele sensível.
            Utilize sempre algodão macio e aplique o demaquilante delicadamente sobre a pele para não machucar.
Caso fique algum resíduo sobre a pele depois da limpeza com o demaquilante, lave o rosto em seguida com shampoo infantil que não irrite os olhos.
Ao passar o demaquilante nos olhos, faça movimentos circulares do canto externo do olho em direção ao nariz. Isso ajuda a preservar os ligamentos das pálpebras, que ficam frouxos com o tempo.
Aplique demaquilante com os dedos nos cílios e massageie antes de passar o algodão. Esse procedimento evita machucar a pele ao retirar o rímel.
Aqui vou dar algumas sugestões de demaquilantes, é claro que existem varios e cada um usa o que gostar mais, não esuqecendo o seu tipo de pele.
 
                  Shampoo para bebês da granado:
                  Não é exatamente um demaquilante mas faz o mesmo efeito. Não arde. Não é caro. É hipoalergenico. Sem efeito panda. E não arde o olho.




  
ROC Calmance Loção de Limpeza Suavizante:
Se  o rimel não for  prova d`agua sai e não arde de jeito nenhum. Mas quando o rimel é a prova d´agua não sai, e tem que "esfregar um pouco".(logo ainda não é o demaquilante perfeito)

Lenços de Limpeza Nivea:
                Não tira o rimel direito e se você esfregar muito arde bastante


Demaquilante Avon:
No dia seguinte você parece que levou um soco, pois o rimel esta todo lá. Mas pra  quem não usa rímel é uma ótima opção

Lancôme Bi-facil * Demaquilante Bifásico * Olhos Sensíveis:
Não tem efeito panda, sem ardencia nos olhos e de quebra uma leve hidratação, retira bem a maquiagem, o único probelma é o preço que é bem salgadinho

O Boticário Demaquilante Bifásico  
É o que eu uso , e simplesmente adoro, não tem efeito panda não arde, não é caro, e tem um cheirinho bom.

 Creme Nivea lata
Como a minha pele é seca eu adoro usar esse creme para tirar minha maquiagem, ele tira tudo sem machucar, não da efeito panda, o unico problema são com a pele oleosa e mista que não dá pra tirar, pois ele é bastante oleoso, só não uso mais por que é dificil achar o nivea em pote.




Dermatite seborréica

           
          Caspa é um problema muito freqüente que pode até passar desapercebido. Toda a população teve, tem ou terá algum grau de caspa e o ponto em que começa a incomodar é questão de sensibilidade individual. É, em geral, quando fica evidente ou passa a coçar que a maior parte de nós se preocupa.
           A caspa enfraquece os fios, provoca uma queda anormal do cabelo e costuma provocar coceiras. A caspa pode ser seca ou oleosa. A oleosa é a chamada seborréia e provoca placas sobre o couro cabeludo.
           A dermatite seborréica é por vezes considerada uma forma mais grave de caspa, requerendo cuidados médicos, porém o mais provável é que seja uma condição diferente, que provoca vermelhidão, coceira e inflamação do couro cabeludo, além da descamação. Pode ocorrer também nas sobrancelhas, laterais do nariz, em torno das orelhas e face anterior do tronco.   Outras condições que podem ser confundidas com estes quadros e que requerem atenção médica e diferente tratamento são a psoríase e o eczema.
          Os fatores que causam a dermatite seborréica são, ainda, pouco conhecidos. Há indícios que a herança genética tem importante papel causal, havendo vários indivíduos acometidos na mesma família. Por outro lado, alguns estudos propõem que o hormônio sexual masculino, pode estar relacionado como causa da dermatite seborréica, e por isso os homens são mais propensos à doença. Existe uma teoria para explicar a causa desta enfermidade que fundamenta-se na presença de um fungo chamado Pityrosporum ovale, que seria o possível causador da dermatite seborréica.
           Esta enfermidade é causa comum de queda de cabelos, cerca de 72% dos pacientes portadores da doença possuem algum grau de perda, podendo, até mesmo, levar a rarefação capilar. Em alguns casos, tratando-se a dermatite seborréica, acaba-se a queda de cabelos.
          Muitos produtos e remédios têm sido usados para o tratamento da dermatite seborréica, porém, antes de usar qualquer medicação faz-se necessário lembrar que essa doença é decorrente do próprio organismo do indivíduo. Desta forma, somente será possível controlar a dermatite seborréica se além do tratamento medicamentoso o paciente alterar seus hábitos e eliminar os fatores reguladores.
            Possíveis causas ou fatores agravantes da caspa 
proliferação do Pityrosporum ovale, fungo que vive naturalmente no couro cabeludo, que passa a ser produzido em grande quantidade, provocando irritação e descamação;
excesso de produção das glândulas sebáceas, couro cabeludo oleoso, fazendo com que as descamações fiquem aderidas à pele;
distúrbios hormonais ou glandulares;
permanentes, alisamentos ou colorações em excesso;
utilização de produtos inadequados;
processos alérgicos;
gravidez;
instabilidade emocional (ansiedade, estresse, depressão, entre outros);
na seborréia: ingestão em excesso de gorduras;
na caspa seca: falta de óleos e gorduras de boa qualidade na alimentação, deixando o couro cabeludo ressecado. 
            Soluções para a caspa seca
usar um xampu anticaspa adequado à base de alcatrão, piritionato de zinco ou sulfato de selênio, três vezes por semana;
não pintar o cabelo ou esfregar o couro cabeludo;
manter uma alimentação mais saudável, com acréscimo de gorduras e óleos de boa qualidade e frutas oleosas;
massagear com creme hidratante apropriado no couro cabeludo antes ou depois da lavagem;
enxaguar muito bem o cabelo após as lavagens.
           Soluções para a seborréia
uso até diário de um xampu anticaspa, à base de alcatrão, piritionato de zinco ou sulfato de selênio;
controle do consumo de gorduras, diminuir as frituras na alimentação e incluir mais frutas e verduras;
em alguns casos, até utilização de algum medicamento para controlar algum distúrbio hormonal;
prática de esporte: a transpiração no couro cabeludo favorece a eliminação de toxinas e depois, ao lavar a cabeça, o suor e o excesso de oleosidade são eliminados.
alguns shampoos que eu recomendo para a seborreia são:








Esses são pra mim de longe os melhores shampoo de "caspa" que tem. se você precisar eu recomendo qualquer um desses, basta escolher um.

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