Creme do dia - Nivea Milk

O creme do dia hoje é o meu preferido eu receito para todos, alem de ser bom, ele é super barato e super mais fácil ainda de achar.

Hoje vou falar do NIVEA MILK hidratação intensiva com óleo de amêndoas, realmente para hidratação da pele não tem igual, ele hidrata ate a minha pele que super, mega, uber, extra seca.

Bem na minha opinião os cremes, pomadas que existem tipo, Boticário, Natura, Avon e ate mesmo o cobiçado Vitoria Secrets (que particularmente eu odeio, não hidrata a minha pele e acho os cheiros para lá de enjoativo),  não hidratam como deveriam hidratar um pele seca, já as pessoas com pele normal vão se beneficiar com esses cremes.

Como saber se a pele do seu corpo é seca? Fácil faça o teste da caneta;

- Pega a tampa de uma caneta, de preferência tipo BIC.

- Faça uma risco no seu braço e na sua perna com aquela pontinha que as vezes a pessoa quebra

- se a parte que você riscou ficou branca sua pele é seca, quanto mais branco ficar mais seca sua pele está. 

Provavelmente os cremes acima não adiantaram muito para hidratá-la, ou você terá que passar de 4 a 5 vezes por dia.

Por isso eu gosto do Nívea Milk, sua hidratação é bem prolongada facilitando nossa vida, geralmente eu passo só 2 vezes por dia e o creme segura a hidratação o dia inteiro

 Pontos positivos: hidratação prolongada e números de aplicação na pele reduzida.

Pontos negativos: consistência pesada, algumas pessoas poderá achar ele um pouco gosmento, e não tem cheiro ( para mim isso não é ponto negativo, não gosto de cheiro no creme se não briga com o perfume que eu amo passar, e minha pele é tão seca que não acho ele tão, tão gosmento).

Gostou? O NIVEA MILK hidratação intensiva com óleo de amêndoas você encontra em qualquer lugar, e o preço estimado no pote de 200ml R$ 8,00 reais.

DPOC no idoso

Há muito tempo eu não venho falar de algum tema de geriatria, pois realmente estava sem tempo de pesquisar.

Hoje resolvi falar de DPOC que significa doença pulmonar obstrutiva crônica que é uma doença de pulmão em que o portador relata dificuldade respiratória, fôlego curto e cansaço fácil, às vezes até em repouso.

Há duas formas principais de DPOC:
             A bronquite crônica, que causa em longo prazo uma grande quantidade de muco nas vias aéreas principais dos pulmões
             Enfisema, uma doença pulmonar que destrói os alvéolos pulmonares, geralmente causado por tabagismo.

Mais existem outros fatores de risco para a DPOC, e elas são:
             A exposição a certos gases e vapores no ambiente de trabalho, a exposição a grandes quantidades de fumo passivo e poluição e o uso freqüente de gás de cozinha, sem ventilação adequada

No idoso ou em qualquer idade os sintomas são praticamente os mesmos: Tosse que produz muco – pode ser manchada de sangue, fadiga, frequentes infecções respiratórias, dores de cabeça, falta de ar (dispnéia), que piora com qualquer atividade física, inchaço dos tornozelos, pés ou pernas, que afeta ambos os lados, chiado no peito ou sibilos pulmonares.
Os sintomas variam de intensidade de pessoa a pessoa, algumas pessoas podem ter poucos ou nenhum sintoma enquanto outras podem ter sintomas graves que comprometem a vida.

O diagnóstico da DPOC é baseado em achados clínicos orientado por uma história detalhada do paciente e confirmados com testes de função pulmonar.

Os estágios mais avançados da doença necessitam obrigatoriamente de tratamento regular e muitas vezes com utilização de diversas classes de medicamentos. Apesar dos recursos terapêuticos existentes, a principal medida com comprovado impacto na mortalidade continua sendo a cessação do tabagismo.

Quando a doença esta estável geralmente o portador de DPOC lida muito bem com a doença através de algumas medicações, tipo brocodilatadores, corticóides, mucoliticos, antioxidante.

Os pacientes com diagnóstico de DPOC grave (estágios III e IV) que apresentam sinais de descompensação devem ser manejados em ambiente hospitalar.

A reabilitação pulmonar é definida como um programa multidisciplinar desenvolvido para melhorar a capacidade e autonomia física e social de indivíduos com doenças respiratórias crônicas.

 A fisioterapia exerce a função de escolher os melhores exercícios para cada idoso, nesse caso, os melhores exercícios são as caminhadas em esteiras ou exercícios em bicicleta ergométrica, exercícios de alongamentos e relaxamento muscular, exercícios com pesos em braços e pernas, conforme a capacidade e tolerância de cada indivíduo.

Além dos exercícios, a fisioterapia tem a função de esclarecer as dúvidas dos idosos quanto à doença, assim como, quanto a possibilidade de realizar exercícios em casa, e ensinar técnicas de como realizar as atividades do dia-a-dia sem gastar muita energia, evitando a falta de ar.

Um programa de reabilitação bem feito e com aderência do idoso e familiar, promove um condicionamento físico, diminui a falta de ar e oferece maior independência para esse indivíduo.

Creme do dia - Lipo-Metric

O creme do dia hoje é o Lipo·metric da vichy, hoje em dia é difícil de encontrá-lo o que é uma pena, pois é um dos melhores cremes para redução de medidas e celulite que eu já provei.

Quem encontrar e quiser experimentar não vai se arrepender, o único problema é o precinho, mas sinceramente todos os cremes desse tipo são caros e eu realmente acho ele um dos mais baratos, custa em media R$120,00

O bom do Lipo·metric é que ele não é muito grudento, ele melhora a qualidade da pele, melhorando o aspecto de casca de laranja, diminui um pouco as medidas na área do culote e abdome e eu usei ate no braço e também vi diferença.

Segundo o fabricante em apenas 4 semanas de uso (eu percebi com 3 semanas) do Vichy Lipo·metric:

O relevo da celulite diminui

A circunferência da cintura é ajustada
Os culotes são atenuados
As medidas das coxas são afinadas

As curvas da silhueta afunilam-se

Pontos positivos do Lipo·metric: os resultados são visíveis em 3 semanas

Pontos negativos do Lipo·metric : difícil de achar

Em busca do rímel perfeito

Eu na minha busca do rímel perfeito fui ao duty free shop da argentina e encontrei o rímel bolinha (pelo menos eu falo bolinha) na Givengy e pasmem só U$$ 25 dólares, tive que comprar né? E ontem tive a oportunidade de usar, acordei mais cedo por causa do meu gato que é psicótico e começou a miar sem parar as 5:30 da manhã, enfim tive tempo de fazer um make legal para ir para o trabalho, peguei meu rímel e usei.

Se arrependimento matasse, eu já estaria morta na primeira hora, odiei o rímel, você já começa passar e da uma piscadinha ele já borra, mas isso quase todos fazem, nem liguei, passei 2 camadas do rímel e ele realmente não deixa os cílios grudados e é mais fácil de passar nos cílios debaixo, e só o resto é horrível, ele é pesado incomodou meu olho o dia inteiro, então você sente ele o dia inteiro eu gosto de passar e esquecer que to de rímel), parece que ele não seca, pois toda hora que olhava no espelho estava com a parte de cima borrada e a parte debaixo também borrada, então por causa disso as 19:00 horas quando cheguei em casa parecia que não tinha mais rímel. Um quesito bom, é que ele é fácil de tirar e você não fica com olho de panda.

Se alguém tiver um rímel que ame, por favor, me digam o nome que vou experimentar. 

Creme do dia - Revitalift

O creme do dia hoje é: LOREAL REVITALIFT  TOTAL REPAIR 10, recebi um original no congresso de dermato que foi no Rio, minha querida cidade e só agora resolvi experimentar, e adivinhem, estou adorando, achei que em uma semana de uso já vi alguns resultados, minha pele que é sem brilho voltou a brilhar, e achei que o aspecto caído e envelhecido melhorou.

Bem o creme como o fabricante diz  é um hidratante de rosto anti-idade voltado para mulheres a partir dos 30 anos. Combate 10 sinais de envelhecimento: rugas, linhas de expressão, perda de firmeza, perda de elasticidade, falta de preenchimento, manchas solares, tom da pele não-uniforme, envelhecimento do colo, textura irregular da pele, e ressecamento.

No meu caso em uma semana eu já vi melhora no ressecamento, na firmeza do rosto, e falta de preenchimento, não sei se é impressão minha mas acho que minhas bochechas estão mais firmes. Estou confiante que em 2 meses, que é o tempo que eu espero sempre obter resultados, eu tenha conseguido pelo menos 7 dos 10 que ele diz melhorar, se ele fizer o que eu espero vou considerar um ótimo creme.

Pontos positivos do Loreal revitalift:  preço, (médio R$60,00), resultado visivelmente rápido, pode ser usado 1 x dia, tem FPS de 20, isso quer dizer pode ser usado pela manhã.

Pontos negativos do Loreal revitalift: sua textura é grossa, deixando ele um pouco pesado e meio grudento, se errar na dose seu rosto fica branco, não recomendo para quem tem pele oleosa.