Como ter unhas bonitas e saudaveis

Todas queremos ter unhas fortes, bonitas e saudáveis mas não há tempo de passar no salão por isso hoje deixamos alguns conselhos preciosos na hora de cuidar e fazer as suas unhas.

As unhas são formadas por uma proteína rígida, chamada queratina, que se divide em três partes: raiz, inserida na pele; corpo ou lâmina ungueal, parte visível que se estende desde a raiz até ao bordo livre e bordo livre, parte final da unha até à ponta. Note que uma dieta rica em proteínas, vitamina A, ferro e cálcio é fundamental para uma aparência mais bonita e saudável.

Hidratar também é fundamental, por isso não se esqueça de passar um óleo nutritivo ou o seu creme de mãos nas unhas e cutículas, assim acabará de vez com a aparência esbranquiçada e pontinhas soltas. As cutículas tendem a endurecer e rachar quando não recebem cuidados diários de hidratação.

Não corte as cutículas, empurre-as suavemente com um pauzinho de maquiagem. Enrole a extremidade do pauzinho em algodão e empurre delicadamente as cutículas este pequeno mas fundamental passo confere uma aparência limpa e arranjada, criando a base para uma unha perfeita..

Em média a unha cresce 1 cm a cada 3 meses para as unhas da mão e metade desta velocidade para as unhas do pé, pois a irrigação sanguínea é maior nas mãos. Uma dieta pobre em proteínas ou problemas hormonais podem influenciar o crescimento da unha.

Para travar este problema sugerimos uma base para promover o crescimento de unhas, enriquecido com óleo de argão e extrato de algas.

O contato diário com água e produtos químicos resseca as unhas, deixando-as fracas e suscetíveis à quebra. Para reparar unhas estragadas e danificadas recomendamos uma base ou ate mesmo um hidratante que tenha ação anti-quebra, anti-fissuras, anti-estrias, anti-amolecimento, anti-fragilidade, anti-descamação, anti-irregularidades.