Com a chegada do inverno
o consultório de geriatria lota,
pois com o
frio algumas doenças pioram no idoso. Geralmente os problemas respiratórios ou
as dores reumáticas são as principais queixas.
Dentre os problemas respiratórios temos:
A gripe, que é
causada pelo vírus influenza. Seus sintomas geralmente aparecem de forma
repentina, com febre, vermelhidão no rosto, dores no corpo e cansaço. Entre o segundo e o quarto dia, os
sintomas do corpo tendem a diminuir enquanto os sintomas respiratórios
aumentam, aparecendo com frequência uma tosse seca. No idoso, pode evoluir
de forma grave ou mesmo fatal para pneumonia, broncopneumonia, bronquite,
sinusite, otite, encefalite e miocardite. Por isso existe a campanha da vacina
contra a gripe para os idosos.
A DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica)
agrupa duas enfermidades diferentes: bronquite crônica e enfisema. A causa mais comum da DPOC é o
tabagismo. Geralmente a DPOC apresenta piora da sintomatologia
durante o inverno, levando o paciente, com freqüência, para o hospital. Seu quadro
Caracteriza-se por tosse crônica, falta de ar aos esforços, cansaço físico e
infecções de repetição.
Alguns cuidados tem
que ser tomado nessa época para não desenvolver ou piorar essa doença no idoso.
Além
da vacina da gripe, é importante adotar medidas simples, como: evitar
aglomerações ou ficar próximo de pessoas gripadas; manter os ambientes
arejados, deixando as janelas abertas pelo menos algumas horas do dia para a
circulação do ar; ingerir água ou líquidos para facilitar a eliminação de
possíveis secreções nos pulmões; e, algumas vezes, realizar respirações profundas
para “estimular” a circulação de ar nos pulmões, uma vez que com o
envelhecimento ocorre um aumento da rigidez na musculatura respiratória,
dificultando as trocas gasosas.
As quedas de
temperatura durante o inverno agravam os sintomas nos pacientes reumáticos. No
inverno, a tendência das pessoas é de contrair a musculatura e a rigidez agrava
os processos reumáticos articulares. Os principais sintomas são dores nas
juntas, inchaço e febre. Alguns dos reumatismos mais conhecidos são a artrite,
a artrose e a fibromialgia.
Alguns cuidados tem que ser tomado nessa época para não desenvolver
ou piorar essa doença no idoso.
Usar roupas
quentes, exercícios de fisioterapia e de cuidados postural, ficar em um
ambiente mais aquecido, reduzem expressivamente as dores.