Hipovitaminose D

A vitamina D também conhecida como calciferol promove a absorção de cálcio e é essencial para o desenvolvimento normal dos ossos e dentes.

Existem duas formas de vitamina D, a D2 de origem vegetal e a D3 de origem animal.

A vitamina D também atua no sistema imunológico, no coração, no cérebro, na secreção de insulina entre outros tecidos.

A vitamina D atua como um hormônio que mantém as concentrações de cálcio e fósforo no sangue, por isso sua deficiência pode ocasionar também a deficiência desses dois elementos no organismo.

A deficiência de vitamina D ou hipovitaminose D, pode precipitar e aumentar a osteoporose, em adulto e causar raquitismo em crianças.

A osteoporose e fraturas ósseas, fatos dramáticos na terceira idade, guardam intima relação com a hipovitaminose D, por isso depois de certa idade aconselha a pedir ao seu geriatra o exame para dosagem dessa vitamina para prevenir problemas osteo-musculares no futuro.

Assim como os ossos, os músculos, células do cérebro, fígado, próstata, mama, cólon e sistema imunológico, também têm alguma relação com a vitamina D, e sua deficiência pode levar algum transtorno a esses órgãos.

Nós podemos conseguir obter vitamina D a partir de a exposição à luz solar, dieta equilibrada e suplementos vitamínicos.

O diagnostico é feito com a dosagem da vitamina ( 25-hidroxi-vitaminaD) pelo sangue, a as pessoas de maiores riscos são:

- Idoso.

- Pessoas com osteoporose.

- Pessoa com doença renal crônica e doençao hepática crônica.

- Pessoas com síndrome de mal-absorção.

- Pessoas que usam anticonvulsivantes, glicocorticóides, antirretroviral e/ou antifúngicos.

- Pessoas que não tem muita exposição solar.

- Crianças e adultos obesos.

- Crianças com baixa estatura.

Se caso você ou alguém de sua família se encontre no grupo de risco procure seu médico e esclareça mais sobre a Hipovitaminose D.